拉萨旅游（拉萨旅游最佳时间）

去拉萨旅游几月份最好

总的来说，5月到10月是拉萨旅游的最佳时间，无论是气候、景色还是文化活动，都能让游客获得难忘的旅行体验。

**夏季（6月-8月）**：夏季是拉萨的旅游旺季，也是气候最为宜人的时期。此时，拉萨的氧气含量相对较高，适合进行户外活动。同时，夏季也是西藏各地举办各种传统节日和庆典的时候，如雪顿节等，游客可以深入体验藏族的文化习俗。

拉萨旅游每年的3月底-5月以及9-10月，这两个时间段是西藏旅游性价比最高的时候，这时候去拉萨旅游消费不高人少天气又适合游玩。

综上所述，5月至10月是去拉萨旅游的最佳时间，因为这段时间内气候宜人、自然景观优美、文化活动丰富、旅游资源完善且交通便利。不过，由于这个时间段也是旅游旺季，游客较多，建议提前规划行程并预订住宿和交通工具。同时，由于拉萨海拔较高，游客应注意适应高原环境，做好防晒和保暖措施。

**夏季（6-8月）**：夏季是拉萨一年中气候最为宜人的季节，氧气浓度高，自然风景美不胜收。这个季节的拉萨温度适中，白天温暖而夜晚凉爽，非常适合避暑。夏季也是西藏的传统节日集中期，如雪顿节、藏历新年等，游客可以体验到丰富的藏族文化。

去拉萨旅游的最佳月份主要集中在春季、夏季和秋季。春季的拉萨，气温逐渐回暖，万物复苏，景色宜人。此时的拉萨，空气清新，阳光明媚，是欣赏自然风光和感受高原文化的绝佳时机。特别是林芝地区的桃花节，粉嫩的花瓣在蓝天白云下更显娇艳，吸引了众多游客前来观赏。

去拉萨旅游应该注意什么

高原反应：拉萨海拔3650米拉萨旅游，游客普遍会经历一定程度拉萨旅游的高原反应拉萨旅游，如头痛、恶心和呼吸困难。到达后应避免剧烈活动拉萨旅游，保持充足休息，多饮水，并可服用抗高原反应药物。 防晒措施：拉萨紫外线强烈，无论季节，都需涂抹防晒霜，戴太阳镜和帽子以防晒伤。 饮食适应：拉萨饮食以藏式为主，口味独特。

身体有疾病者谨慎进藏。任何时候去拉萨旅游需要带毛衣。特殊线路比如珠峰，阿里等高海拔地区要带棉衣，羽绒服等防寒物品。拉萨的大部分寺庙是不能随意拍照，拍照要收费，有明码标价。拉萨是高海拔特殊地区，如果因天气因素引起道路塌方，泥石流，地方旅行社有权调整行程。

由于拉萨阳光强烈，紫外线辐射较高，游客应携带遮阳帽、太阳镜和防晒霜。建议穿着长袖衣物和长裤，以及适合行走的旅游鞋或登山鞋。春季、秋季和冬季，应携带保暖衣物，如羽绒服。 汽车上贴有“西藏旅游”标志的做法已被废止。那些仍然贴有该标志的车辆不一定得到旅游部门的许可。游客应注意避免受骗。

拉萨旅游注意事项

1、注意事项：去拉萨前要有充分的睡眠时间、避免感冒时进藏、避免剧烈运动。入藏后有不同程度的高山反应，一般有几个小时或一个晚上的适应期。在寺庙参观不可戴帽、不可吐痰、不可对喇嘛有不尊敬之言行。尊重少数民族地区人民的宗教信仰和生活习俗及去拉萨的注意事项，自觉遵守拉萨人民政府的各项法规。

2、在高原不要暴饮暴食，以免加重肠胃负担，要多吃蔬菜和水果等富含维生素的食物，以便更好的适应高原环境。拉萨地区日照充足、紫外线强烈，需要准备遮阳帽、太阳镜和防晒霜，鞋子可以选择穿旅游鞋或登山鞋。

3、防晒保暖：高原紫外线强烈，即使在冬季也需要涂抹防晒霜，戴太阳镜和宽边帽。同时，拉萨日夜温差大，需准备足够的保暖衣物。饮食调整：高原地区消化功能会有所下降，应避免过于油腻、辛辣的食物，多吃蔬菜水果，保持饮食清淡。同时，多喝水以助于适应高原环境。

拉萨旅游最佳线路

1、**第二天：拉萨市区游 - **上午**：前往布达拉宫，这是拉萨的标志性建筑，也是西藏最著名的景点之一。在这里，你可以深入了解藏传佛教的历史和文化。- **下午**：参观罗布林卡，这是历代达赖喇嘛的夏宫，拥有精美的园林和宫殿建筑。

2、拉萨经典1日游：布达拉宫→宗角禄康公园→大昭寺→八廓街 上午可以前往世界上海拔较高、较雄伟的宫殿布达拉宫参观，之后前往布宫后方的宗角禄康公园游览，这里是拍布宫倒影的较佳地点。下午前往八廓街，随着藏民游客的人流一起走向有着“西藏的眼睛”之称的大昭寺。

3、- **路线概述**：南环线穿越藏南最美边境线，从拉萨出发，途经羊卓雍措、桑顶寺，穿越洛扎、错那两县，最终返回拉萨。- **景点介绍**：沿途可以欣赏到雪山冰清玉洁的美景，圣湖宁静庄严的氛围。此外，还可以参观桑顶寺，这是一座历史悠久的寺庙，拥有丰富的文化遗产。

4、成都-康定-雅安-拉萨-日喀则：这是318线最经典的路线之一，途径四川省内的康定和雅安，进入西藏后途径拉萨和日喀则，沿途有着美丽的自然景观和丰富的人文历史，是西藏旅游的经典线路。

拉萨旅游必去十大景点推荐

在拉萨拉萨旅游，有十处景点值得一游，它们分别是铜牛公园、甲玛王宫、琉璃桥、那兰扎寺、聂当大佛、帕邦喀、德仲寺、秀色才纳净土健康产业观光园、达扎寺和罗布林卡。铜牛公园内铜牛雕像颇具特色，寓意吉祥，是游客合影留念的好去处。

拉萨是一个充满神秘色彩的城市，拥有众多令人向往的景点。这里推荐10个值得一游的地方，分别是念青唐古拉山、天堂草原、铜牛公园、朗杰色康寺、尼木森林公园、聂塘卓玛拉康、蔡公堂寺、“秀色才纳”净土健康产业观光园、雪林多吉颇章、拉萨清真寺等。

在拉萨旅游，这十个必去景点拉萨旅游你不可错过拉萨旅游！ 念青唐古拉山拉萨旅游：作为青藏高原的主要山脉之一，念青唐古拉山是众多香客和游客的朝圣之地。主峰念青唐古拉峰海拔7111米，与纳木错相邻，是世间护法神中最重要的一位。 药王山：位于布宫西侧，是拍摄布宫最佳位置之一。

格日寺，位于拉萨市中心，是藏传佛教的重要场所之一。寺内金碧辉煌的建筑和庄严肃穆的氛围，让人不由自主地静下心来，感受信仰的力量。热振寺，则是西藏极大的格鲁派寺院之一，寺内不仅有精美的藏传佛教艺术作品，还有丰富的历史遗迹，让人在欣赏艺术的同时，也能深入拉萨旅游了解藏族文化。