来源：环球网
炎炎夏日，谁不想寻一处清凉之地消暑纳凉？在众多适合避暑的城市中，延安绝对是你意想不到的宝藏选手。这里可不是那种光靠颜值吃饭的“网红打卡地”，而是实力与情怀兼具的“六边形战士”——历史厚重、风景养眼、美食诱人，关键是超凉快！
这里气候宜人，整个夏季平均气温25℃，是需要早晚加衣的凉爽；这里历史文化景点与红色革命旧址数不胜数，让你消暑的同时也能享受精神世界的大餐；这里交通便利，公路、铁路、航线四通八达，与大雁塔、秦始皇陵不过两个小时的动车时间；这里吃的忒色、玩的文艺，保管你离开时满载而归。这里是延安，是你记忆中的红色革命圣地，更是令你惊喜满满的避暑胜地。
空气优良天数330+，每一口空气都是鲜甜的味道
如果你从未踏足延安，那不管你坐飞机、乘动车还是自驾游，进入延安地界后，一定会被满眼的绿色迷了眼睛。这一路，会一点一点打破你对延安千沟万壑、黄土漫天的刻板印象。别着急，当你拿出手机对着延安人习以为常的湛蓝天空拍照时，才会体会到“圣地蓝”原图直出的美貌冲击。
延安，可是名副其实的避暑旅游优选地。
这里地处黄土高原中北部草原区，平均海拔约1200米，属于典型的暖温带大陆性草原气候，夏天日间平均气温25℃，凉风习习，自带空调效应。这里植被覆盖度81.3% ，13个县（市、区）均被列为全国生态环境建设示范县，“天然氧吧”名不虚传。这里空气优良，2024年延安城区空气优良天数达339天，蓝格盈盈的“圣地蓝”好似自带滤镜功能。
炎炎夏日，当你漫步在延安的街头，或是登上巍巍宝塔山，抬头望去，是碧空如洗的“圣地蓝”；放眼环绕，是郁郁葱葱的绿荫地；迎面吹来的，是平均25℃凉爽的晚……
这个夏日，来延安避暑吧，看山听风，一定是最惬意的享受。
拜完黄帝陵再登宝塔山，人文历史红色革命全知晓
作为炎黄子孙，如果要寻根问祖，当然要来一趟黄帝陵，拜谒我们的祖先——轩辕黄帝。
位于黄陵县城以北的桥山之巅，是中华民族始祖轩辕黄帝的陵寝所在地。这里青山绿水、枝蔓相接，漫步黄陵，登上桥山，拜谒始祖黄帝，抚摸千年古柏，感受着五千年历史的厚重，有一种说不出的庄严与静谧。
“寻根”之旅的意义，不在于看古建风景，而在于唤醒沉睡的民族记忆。“当我站在屹立5000年的黄帝手植柏前，当我的脚步丈量祭祀广场的每一寸地砖，我好像在进行一场千年的对话，心中更加油然而生一种民族自豪感。”来自南京的游客辛宇星满是感慨地说。
看完“中华文明的精神标识”后，再一路向北回到延安城区，登上宝塔山，领略“中国革命的精神标识”。
延安是中国革命的圣地、新中国的摇篮。这里，也是红色文化的精神高地。
巍巍宝塔山、滚滚延河水，杨家岭的早晨、枣园的灯光、南泥湾的镢头、鲁艺的歌声……这些名字听起来就自带BGM，在延安街头随便走走，都是一场生动鲜活的历史课现场直播。
暑假即将到来，你可以带娃亲临这片厚重的红色热土，接受一波爱国主义教育。总之，来了延安，不只是拍照打卡，还能收获满满的历史知识和家国情怀。
腰鼓剪纸煎饼沾沾，既大饱眼福又一饱口福
极具地方特色的美食，是旅途中最能提供情绪价值的体验。说到延安的美食，你可别光记得羊肉饸饹、油糕、小米粥，这些年真正让人上头的，还有子长煎饼和延安沾沾！
子长煎饼薄如蝉翼，软而不烂，可以卷肉、卷菜、卷一切，口感层次丰富得像人生哲理。再配上特制的调料，简直是一口入魂，吃完还想打包带走几份路上继续享受。
再说延安沾沾，这玩意儿可以说是陕北版“串串香”，无油无添加，孜然、辣面给你放得足足的，主打的就是健康美味，夏天吃了直呼过瘾，任谁都是一口难忘。随着夜幕降临，小摊前围坐起一群年轻人，头上冒着汗，手中涮不停，气氛热闹状态松弛，这才是夏日夜生活的正确打开方式。
当然，宝藏延安的“绝活”可不止这些。除了吃的，还有剪纸、腰鼓、民歌等非遗“担当”，个顶个都是瑰宝。剪纸艺人剪个窗花跟变魔术一样，几分钟就能剪出一只活灵活现的小兔子；腰鼓表演则像一场小型摇滚演唱会，节奏一响，观众忍不住跟着摇摆；民歌更是高亢悠扬，拦羊嗓子放牛声，吼出了延安人民的热情好客……
延安之于国人，不只是一座城市，更是一种记忆、一种精神。它用凉爽的天气、厚重的历史、地道的美食，给每一个来到这里的人带来惊喜。无论你是红色文化爱好者、历史控，还是美食追梦人、夏日避暑党，都能在这里找到属于自己的那份快乐。
今年夏天，延安的酒店景点也是铆足了劲的“卷”。延旅集团所属景区与旗下酒店面向现役军人及退役军人等推出免门票及折扣优惠，全国中高考生凭准考证可免费观看金延安的《延安十三年》、黄河壶口瀑布旅游区（陕西侧）的弧幕影院《黄河之水天上来》、九曲黄河漫游馆，随行两名家人还可享观影半价优惠，福利优惠享不停。
所以，这样的延安你怎能不爱！旅游旺季，别再去热门景点人挤人啦，来延安吧，这里凉爽又够味，让你体验一个不一样的夏天！（谷嫦瑜 贺秋平 杨淑婷）
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