青羚网讯（记者 贾泓）7月11日，记者从西宁市近期重点活动专题新闻通气会获悉，为满足广大游客多样化、品质化的避暑旅游需求，西宁市精心策划推出“夏都凉韵 山水沁心”十大避暑旅游线路。具体如下：
线路一：环青海湖避暑之旅
青海湖地区夏季气候凉爽，平均气温在15—25℃之间，当其他地方酷热难耐时，在这里可以享受清凉的微风，同时沿线经过日月山、茶卡盐湖、金银滩等旅游景点，可近距离欣赏美丽的自然风光，让身心得到极大的放松。
线路串联
西宁市—湟源县—海南州共和县—海西州乌兰县—海北州海晏县—西宁市（3日游）
沿途主要旅游资源点
西宁市城北区北山土楼观、西宁市湟源县日月山旅游区、海南州共和县龙羊峡景区、海南州共和县青海湖景区、海西州乌兰县茶卡盐湖景区、海西州乌兰县茶卡壹号·盐湖景区、海北州海晏县金银滩·原子城景区
线路二：祁连凉夏环线之旅
整个线路全程位于祁连山周边，海拔较高，夏季平均气温在15 - 20℃左右。无论是广袤的草原，还是山间的森林，都能让你感受到清凉的气息，是躲避酷暑的绝佳选择。
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西宁市—西宁市大通县—海北州门源县—海北州祁连县—海北州海晏县—西宁市湟源县—西宁市（3日游）
沿途主要旅游资源点
西宁市城中区南山旅游风景区、西宁市大通县边麻沟花海景区、海北州门源县仙米国家森林公园、海北州门源县岗什卡雪峰、海北州祁连县阿咪东索景区、海北州祁连县卓尔山风景区、海晏县金银滩·原子城景区、湟源县宗家沟文化旅游景区
线路三：湖光水色乘凉之旅
青海省内平均海拔较高，使得这一路的湖泊景区夏季气温适宜，每一处湖泊都以碧波荡漾的姿态，带来沉浸式的清凉体验。游客可近距离接触湖水，轻触清凉的湖水，或是静坐湖畔感受水汽蒸腾带来的丝丝凉意，享受与湖泊亲密接触的清凉惬意。
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西宁市—海北州刚察县—海西州乌兰县—海西州德令哈市—海西州格尔木市—海西州大柴旦行政区—西宁市（自由搭配）
沿途主要旅游资源点
海北州刚察县青海湖景区、海西州乌兰县茶卡盐湖景区、海西州德令哈市可鲁克湖托素湖自然保护区、海西州格尔木市察尔汗盐湖、海西州大柴旦行政区大柴旦翡翠湖
线路四：蓝湖盐镜清夏之旅
踏上这条环线，一路畅享清凉。青海湖广袤无垠，20℃上下的气温，微风携着湖水凉意轻拂面庞，于湖边观鸟、漫步，惬意悠然。“天空之镜”茶卡盐湖不仅带来视觉震撼，低温也让暑气消散。踏入祁连，森林、河流造就清凉湿润气候，将美景与清凉完美融合。
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西宁市—西宁市湟中区—海南州共和县—海西州乌兰县—海西州天峻县—海北州祁连县—海北州门源县—西宁市（3日游）
沿途主要旅游资源点
西宁市湟中区莲花湖景区、海南州共和县青海湖二郎剑景区、海西州乌兰县茶卡盐湖景区、海西州天峻县布哈河国家湿地公园、海北州祁连县卓尔山景区、海北州门源县百里花海景区
线路五：山青水碧清心之旅
从北山美丽园开启清新篇章，漫步葱郁树林，畅享凉爽清风。移步森林地质公园，广袤森林与清澈溪流带来丝丝凉意；来到水库、湿地中，壮阔水景与澄蓝天空相得益彰；登上浦宁之珠，俯瞰城市山水，回味一路山青水绿的避暑时光，享受别样清凉。
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西宁市—海东市互助县—西宁市大通县—海北州门源县—海南州共和县—海南州贵德县—黄南州尖扎县—西宁市湟中区—西宁市（自由搭配）
沿途主要旅游资源点
西宁市城东区北山美丽园、海东市互助县北山国家森林地质公园、西宁市大通县娘娘山景区、海北州门源县仙米森林公园、海南州共和县龙羊峡生态旅游度假区、海南州贵德县贵德黄河清湿地公园、黄南州尖扎县坎布拉国家森林公园、西宁市湟中区群加森林公园、西宁市城西区浦宁之珠
线路六：探秘文化“凉”方之旅
踏上这条文化避暑线路，于青海省博物馆触摸河湟历史脉络，在清凉中开启知识探寻。齐家文化、红色文化、少数民族历史文化、传统民俗文化……一路行来，在历史文化的浸润中躲避炎夏，于古迹与故事里畅享22℃的夏日清凉，实现文化与避暑的完美交融。
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西宁市—西宁市湟源县—西宁市湟中区—海东市平安区—海东市乐都区—海东市民和县—西宁市（3日游）
沿途主要旅游资源点
西宁市城西区青海省博物馆、西宁市城中区山陕会馆、西宁市湟源县丹噶尔古城、西宁市湟源县小高陵红色旅游基地、西宁市湟源县宗家沟文化旅游景区、西宁市湟中区慕容古寨、海东市平安区平安驿·河湟民俗文化体验地、海东市乐都区青海柳湾彩陶博物馆、海东市民和县喇家国家考古遗址公园、西宁市城北区沈那遗址
线路七：黄河凉境慢游之旅
青海以其高海拔带来的凉爽气候成为避暑胜地，而黄河沿线更是清爽宜人。多彩丹霞地貌与黄河相依，清凉河风驱散暑气；李家峡水电站开阔水面与山间清风，带来自然凉意；黄河边沙滩与周边绿树，清凉之感沁人心脾。让你在领略“天下黄河贵德清”的绝美景观同时还能享受清凉夏日。
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西宁市—海南州贵德县—黄南州尖扎县—海东市循化县—海东市化隆县—西宁市（3日游）
沿途主要旅游资源点
海南州贵德县贵德国家地质公园、海南州贵德县玉皇阁、黄南州尖扎县坎布拉景区、黄南州尖扎县德吉景区、黄南州尖扎县昂拉千户庄园、海东市循化县孟达天池、海东市循化县沙索麻
线路八：夏日寻幽祛暑之旅
全程穿梭于高原山川、草原、湿地间，独特的地形地貌与高海拔使得夏季气温普遍凉爽宜人。一路上，既能在自然景观中享受清凉，又能深入体验各民族丰富多彩的文化，在避暑的同时收获一场文化盛宴。
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西宁市—海北州海晏县—海西州乌兰县—海西州都兰县—海南州贵南县—西宁市（3日游）
沿途主要旅游资源点
西宁市城西区人民公园、海北州海晏县同宝山生态旅游红色研学基地、海西州乌兰县金子海景区、海西州都兰县都兰阿拉克湖国家湿地公园、海南州贵南县直亥风景名胜区
线路九：探索雪域秘境之旅
踏入青南，雪域高原的雄浑壮美令人惊叹不止，这里有三江源的碧水潺潺，有阿尼玛卿雪山的巍峨身姿，还有“雪山之王”雪豹的驰骋身影，亦有青海独特的风土人情，雪山圣境、荒野生灵、文化瑰宝三大核心亮点，带你沉浸式感受青海“清凉世界”的独特魅力。
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西宁市—西宁市湟中区—西宁市湟源县—海南州共和县—果洛州玛沁县—果洛州玛多县—玉树州玉树市—西宁市（4日游）
沿途主要旅游资源点
西宁市湟中区昆仑圣都扎麻隆凤凰山、西宁市湟源县宗家沟文化旅游景区、西宁市湟源县日月山景区、海南州共和县青海倒淌河景区、果洛州玛沁县拉加寺、果洛州玛沁县阿尼玛卿雪山、果洛州玛多县星星海景区、玉树州玉树市昂赛大峡谷、玉树州玉树市称多县三江源国家公园
线路十：穿梭三地纳凉之旅
串联西宁周边三大县（区）城，沿途遍布清凉秘境。森林氧吧密布，遮天蔽日隔绝暑气；水域风光迷人，清风携水汽驱散燥热；花海蓝天相映，为夏日带来一抹沁心凉意。
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西宁市—西宁市湟中区—西宁市湟源县—西宁市—西宁市大通县（自由搭配）
沿途主要旅游资源点
西宁市湟中区千紫缘农业科技博览园、西宁市湟中区上山庄花海、西宁市湟中区甘河城市郊野公园、西宁市湟中区乡趣卡阳景区、西宁市湟源县大黑沟森林公园、西宁市湟源县小高陵红色旅游基地、西宁市湟源县日月山旅游区、西宁市大通县黑泉水库、西宁市大通县鹞子沟国家森林公园、西宁市大通县柏木沟景区。
编辑：王有婧；
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