厦门赶海全攻略：滩涂寻宝与潮汐之乐。

厦门作为海滨城市，拥有丰富的滩涂资源和潮间带生态，赶海不仅是渔民的生计，更成为游客体验海洋魅力的独特方式。

以下精选厦门六大赶海胜地，助您收获海鲜与快乐。

一、热门赶海地点推荐

1、黄厝海滩，全厦门最佳日出观赏地之一，退潮后沙质细腻的滩涂上遍布贝类、螃蟹等小生物。

这里临近椰风寨，沙滩沿线设有网红咖啡厅与“不在书店”，赶海之余可享受文艺氛围，更是明星海岸大片的取景地。

2、观音山沙滩，正对东方，日出的绝佳拍档，海域辽阔且海产丰富。

礁石区藏有大螃蟹和皮皮虾，五通边防派出所执勤点附近人少景美，适合亲子探秘。

3、五缘湾沙滩，月牙形海湾水质清澈，被称作“治愈系沙滩”。

退潮时可在鹅卵石滩捡螺、挖海瓜子，礁石下常有螃蟹潜伏。音乐岛桥至天圆桥段还支持露营，适合家庭全天候游玩。

4、厦金湾赶海场，位于湖里区环岛东路，开阔滩涂适合亲子体验渔民生活。

免费开放且配有停车场，是低成本体验赶海乐趣的首选。

5、椰风寨沙滩与黄厝相连，以花蛤挖掘闻名。

但需注意：深入滩涂有风险，建议新手仅在近岸活动。

6、环东浪漫线沙滩7.9公里黄金海岸线，提供了广阔赶海空间，潮汐公园与彩虹跑道增添浪漫色彩。

家庭赶海热门地，但需警惕淤泥与乱流。

二、赶海时间与装备指南

最佳时间：农历初二、十六前后大潮汛期，海水退速快、滩涂暴露范围大。

每日赶海窗口为低潮点前后2小时(可通过“潮汐表精灵”小程序查询实时潮汐)。

必备工具：

- 防滑雨鞋(避免陷泥/划伤)。

- 橡胶手套(防螃蟹夹伤)。

- 小桶、铲子、铁耙(挖蛤蜊、蛏子)。

- 头灯(夜间赶海照明)。

1. 危险规避：勿单独前往野滩，警惕离岸流与涨潮;涨潮前1小时必须撤离，避免被困。

2. 生态保护：不采集未成熟贝类，放生难养活的小蟹;垃圾随身带走，维护滩涂清洁。

3. 禁忌提示：陌生生物勿触碰(如蓝环章鱼等有毒物种)，光脚赶海易被碎壳划伤。

潮起潮落间，厦门的滩涂蕴藏着数不尽的惊喜。

从黄厝的晨光拾贝，到五缘湾的亲子探险，每一次弯腰都是与海洋的亲密对话。

只需一份潮汐表、一套工具，您便能在这座海上花园，体验“讨海人”的原始乐趣。