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厌倦了人挤人的网红景点？来宝安吧！这里藏着深圳的古老心跳与现代脉动，三天时间，带你穿梭千年时光，从岭南古墟到摩天轮畔，从红树林滩涂到科技展厅，一路饱览山海城交融的独特魅力，味蕾更将沉醉于生猛海鲜与地道小吃的狂欢！收好这份攻略，轻松玩转不走回头路！
行程核心：分区游览，高效串联
欢乐港湾
Day 1：现代滨海魅力线(欢乐港湾-宝安科技馆-西湾红树林公园)
海上田园
Day 2：西北水乡人文线(海上田园-万丰湖湿地公园-尖岗山公园-耶稣君王堂-清平古墟影视小镇)
凤凰山风景区
Day 3：山林古韵休闲线 (凤凰山风景区-立新湖公园-铁仔山公园-万景楼-羊台山森林公园/深圳国际会展中心 二选一)
Day 1：摩登海岸与科技之光
上午 (约3小时)：欢乐港湾 - 湾区之眼
亮点：直奔主题！打卡128米高的“湾区之光”摩天轮，车厢缓缓爬升，辽阔海景、繁忙码头、现代城景尽收眼底，绝对震撼！海滨文化公园绿意盎然，巨型艺术装置“鲲鹏之梦”水秀（留意开放时间）值得一看。东岸商业区建筑现代感十足，随手拍都是大片。
贴士：摩天轮建议提前线上购票。上午人相对少，光线适合拍照。东岸有众多餐饮选择，解决午餐很方便。
交通：地铁5号线/临海线“临海站”B2出口直达。
下午 (约2小时)：宝安科技馆 - 趣味科普
亮点：从港湾的浪漫切换到科技的奇妙！常设展厅涵盖基础科学、航空航天、信息技术等，互动项目丰富，适合亲子或保持好奇心的你。球幕影院体验独特（需查场次），4D动感影院更刺激。
贴士：关注临时展览信息。部分体验项目有开放时间或身高限制。
交通：从欢乐港湾打车约10分钟，或公交M235路等可达“宝安科技馆”站。
红树林
傍晚 (约2小时)：西湾红树林公园 - 落日长歌
亮点：宝安看日落的绝佳选择！绵延海岸线的红树林是生态屏障，沿滨海栈道漫步，看飞机掠过金色晚霞，钻入伶仃洋怀抱。固戍码头、绮云书苑（清代古建筑）点缀其间，历史与自然交融。红树林科普馆涨知识。
贴士：务必查好日落时间，提前1小时到达选好位置。退潮时可观察滩涂生物。
交通：从科技馆打车约20分钟，或公交M522路等到“西湾公园二期”站。
住宿推荐：福永或西乡地铁站附近，方便次日行程，美食选择多。
Day 2：水乡野趣与时空穿越
上午 (约3小时)：海上田园 - 都市绿肺
亮点：走进深圳西部难得的“水乡泽国”。乘摇橹船穿梭基塘河道，感受桑基鱼塘的智慧。生态文明馆了解湿地奥秘。农家风情寨、欢乐天地（部分项目另收费）适合休闲放松。看水鸟翩跹，呼吸清新空气。
贴士：园区较大，穿舒适鞋。可自带些零食，园内餐饮选择有限。水上项目注意安全。
交通：从福永/西乡打车约25-35分钟，或地铁11号线“沙井站”后换乘M581路等公交。
中午 (约1.5小时)：万丰湖湿地公园 - 静谧湖光
亮点：海上田园的“邻居”，更显宁静。环湖栈道适合散步骑行，湖面开阔，水草丰美，是观鸟爱好者的好去处。感受沙井新城的生态魅力。
贴士：与海上田园风格互补，时间紧可二选一（更推荐海上田园）。免费开放。
交通：与海上田园距离非常近，步行或短距离打车即可。
尖岗山公园
下午 (约1.5小时)：尖岗山公园 - 登高揽胜
亮点：登顶深圳“小青岛”！海拔不高，轻松登顶。视野极佳，近看铁岗水库碧波万顷，远眺深圳城市天际线，天气好时甚至能看到前海摩天轮群。环山栈道绿意葱茏。
贴士：做好防晒，带足饮水。山顶有观景平台和古庙（大觉禅寺）。
交通：从万丰湖打车约15分钟可达公园主入口（公园有多个入口）。
耶稣君王堂
下午 (约0.5小时)：耶稣君王堂 - 信仰之美
亮点：宝安地标性宗教建筑，有“深圳最美教堂”之一的美誉。现代风格融合传统元素，外观宏伟独特（内部参观请遵守宗教场所规定，保持安静）。
贴士：适合短暂停留拍照。注意开放时间（非弥撒时间通常可外部参观）。
交通：从尖岗山公园打车约10分钟即到，就在山脚下不远。
清平古墟影视小镇
傍晚+夜晚 (约2小时)：清平古墟影视小镇 - 墟市穿越
亮点：宝安历史文化的“活化石”！核心是永兴桥（深圳现存最老石拱桥之一，乾隆年间建）。沿河老屋、古码头、粮仓诉说着沙井作为古代商贸重镇的繁华。如今是影视基地和文创街区，氛围感拉满。夜晚华灯初上，古韵更浓。
美食推荐 (晚餐)：
沙井蚝：必吃！找口碑老店品尝鲜美的生蚝（清蒸、炭烤、蚝粥）。
老墟咖啡：在古建筑里喝杯咖啡，感受新旧交融。
贴士：永兴桥是精华。留意是否有剧组拍戏。夜景迷人。
交通：从耶稣君王堂打车约15分钟。
住宿推荐：沙井或新桥片区，方便次日凤凰山行程。
Day 3：山林祈福与湖光山色
凤凰山风景区
上午 (约3小时)：凤凰山风景区 - 岭南福地
亮点：宝安第一名山！山腰的凤岩古庙香火鼎盛，供奉文天祥，承载着岭南文氏家族迁移的历史。沿登山道（或盘山公路）上行，绿树成荫。山顶“飞云顶”视野开阔，可望伶仃洋。望烟楼传说动人。
贴士：登山需体力，有观光车可代步部分路程。古庙区域尊重宗教礼仪。可备少量现金添香油。
交通：从沙井/新桥打车约20-30分钟至山脚广场。公交M251路、M334路等可达。
立新湖公园
中午 (约1.5小时)：立新湖公园 - 湖畔明珠
亮点：有“宝安西湖”美誉！环湖绿道长达8公里，湖光山色，景色宜人。湖畔书院（立新湖畔文创梦享公园）提供书吧、简餐，是歇脚好去处。观景平台视野佳。
贴士：环湖骑行或散步都很惬意。湖边有简餐、咖啡馆。
交通：从凤凰山打车约15分钟至南门或西门。
铁仔山公园
下午 (约2小时)：铁仔山公园 - 城际眺望
亮点：登高西望的绝佳点！山顶的“云阁碧空”观景台是核心，向西俯瞰珠江口，壮阔海景、沿江高速、S3广深高速、深中通道（建设中）尽收眼底，天气好可见东莞虎门。向东看宝安中心区。日落景色也佳。
贴士：选择固戍入口（西门）上山至观景台相对快捷。穿好走路的鞋。
交通：从立新湖打车约20分钟至铁仔山公园固戍入口（铁仔山公园西入口）。
万景楼
下午 (约0.5小时)：万景楼 - 仿古一瞥
亮点：现代仿建的明清风格建筑群，就在沙井市民广场旁。亭台楼阁、小桥流水，适合拍古风照片。内有展览馆可了解沙井历史与文化（尤其是蚝文化）。
贴士：规模不大，作为行程尾声的点缀。免费开放。
交通：从铁仔山公园打车约15分钟。
下午/傍晚 (二选一)：
羊台山森林公园
选项A：羊台山森林公园（大浪入口） - 城市绿肺 (约2-3小时)
亮点：深圳西部最高峰！森林覆盖率极高，溪流瀑布众多（如龙溪亭、七娘涧），是徒步、吸氧好去处。登顶视野辽阔。注意：羊台山横跨宝安、龙华、南山三区，大浪入口属龙华，但离宝安石岩较近，可作为行程延伸。
贴士：登山需较好体力，量力而行。石岩入口离万景楼更远。
交通：从万景楼打车至大浪入口约30-40分钟。
选项B：深圳国际会展中心（远观/如有展会） - 世界之窗 (约1小时)
亮点：全球最大会展中心！建筑体量巨大，设计现代。仅建议在举办大型展会（如礼品展、家具展、车展等）期间前往，感受人潮与产业脉搏。非展会期非常冷清。
贴士：务必提前查询官网是否有感兴趣展会。非展期不建议专程前往。
交通：从万景楼打车约25分钟。
美食推荐 (晚餐)：返回沙井或福永区域，再次品尝沙井蚝，或找地道粤菜馆、海鲜大排档结束旅程。
宝安美食地图：不止于蚝
沙井蚝：国家地理标志产品！清蒸、炭烤、酥炸、蚝粥、蚝豉……鲜美无比。推荐老字号大排档或专门蚝门餐厅。
基围虾：福永、沙井咸淡水交汇处特产，虾肉鲜甜爽脆。白灼最佳。
公明烧鹅：虽公明现属光明区，但毗邻宝安，声名远播。皮脆肉嫩多汁，值得一试（可在沙井或福永寻找口碑店）。
西乡菜市场 & 福永海鲜市场：体验本地烟火气，购买新鲜海产加工或找市场周边地道小馆。
本地糖水/茶餐厅：饭后或下午茶来碗广式糖水（绿豆沙、杨枝甘露），或在茶餐厅点份菠萝油、丝袜奶茶，感受市井味道。
实用贴士：
1. 交通：地铁覆盖主要区域（1、5、11、12号线），结合打车/网约车（景点间接驳高效）、公交灵活出行。使用深圳通或乘车码。
2. 住宿：根据行程安排，建议：
前两晚住福永/西乡/沙井地铁站附近，交通美食便利。
对中心区繁华有需求可考虑宝安中心站附近（近欢乐港湾）。
3. 门票：大部分公园免费。收费点：欢乐港湾（摩天轮等体验项目）、海上田园（大门票）、宝安科技馆（常展免费，特效影院收费）、凤凰山（免费，观光车收费）。建议提前查询官方信息。
4. 最佳时间：秋冬（10月-次年3月）气候最舒适，避开炎热潮湿及台风季。晴天出行景色更佳。
5. 装备：舒适运动鞋（登山徒步必备）、防晒霜、帽子、太阳镜、雨具、驱蚊水、充电宝。
6. 行程调整：此为紧凑精华游，体力有限者可适当舍弃部分点（如万丰湖、万景楼）或延长单点停留时间。羊台山和国际会展中心根据兴趣和展会情况二选一。
尖岗山
宝安，远不止是深圳机场的所在地。三天旅程，从欢乐港湾的摩登律动，到清平古墟的时光低语；从西湾红树林的飞鸟斜阳，到凤凰山上的袅袅香火；从沙井蚝的海洋馈赠，到街头巷尾的市井温情... 它完美诠释了深圳“古今交融、山海连城”的独特气质。带着这份攻略，出发吧！在宝安，遇见一个充满惊喜、层次丰富的深圳！
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