#健康科普
目前正值暑期
很多家长会带孩子外出游玩
但夏季是暴雨频发的季节
那么，当旅游季遇上暴雨
该如何应对？
图片来源：千库网
出发前做好充分准备
1关注天气预报
出发前，可通过查看手机APP、电视新闻等渠道，及时了解目的地未来几天的天气情况，重点关注是否有暴雨、雷电等恶劣天气预警。
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若目的地发布暴雨预警，应根据预警等级调整行程；如果是橙色或红色预警，建议推迟或取消行程。
2准备应对物资
给孩子带上雨衣和防滑鞋，雨衣能更好地保护孩子不被淋湿，且双手可自由活动，方便照顾孩子。
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准备便携的防水背包，存放手机、钱包、证件等重要物品，防止被雨水浸湿。
携带常用药品，如感冒药、退烧药、止泻药以及创可贴等，以应对孩子可能出现的受凉或意外受伤情况。
暴雨来袭时 如何正确应对？
1寻找安全的避雨场所
若在户外突遇暴雨，应尽快前往附近的商场、酒店、游客中心等坚固建筑物处避雨。
避免躲在大树下、广告牌旁、电线杆附近以及低洼地带，这些地方易发生雷击、坍塌或积水等危险。
2照看好孩子并观察环境
避雨时，应照看好孩子，不让孩子在雨中追逐打闹，防止意外发生。
密切观察周围环境，留意是否有山洪、泥石流等次生灾害发生的迹象。
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3特殊场景应对
所在区域出现积水时，不要让孩子蹚水，积水中可能存在杂物、尖锐物体或漏电等危险。
在山区游玩时遇到暴雨，应立即向地势较高处转移，远离河道、山谷等易发生洪水和泥石流的区域，并与外界保持联系，及时报告自身位置和情况。
暴雨过后注意健康防护
1.做好防护
及时给孩子更换湿透的衣物，用温水帮孩子清洗身体，避免着凉感冒。
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2.注重饮食卫生
不让孩子饮用生水、吃生冷食物，以防感染肠道疾病。尽量选择在正规的餐饮场所就餐，确保食物煮熟煮透后再吃。
3.做好防蚊措施
暴雨过后蚊虫增多，应给孩子涂抹儿童专用驱蚊液，避免被蚊虫叮咬，预防基孔肯雅热。
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旅游时遇到暴雨
保持冷静，做好充分的准备
采取正确的应对措施
才能让旅程更加安全、愉快
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二校 | 严桐桐
三校 | 余宗蓉 黎因
审核 | 黄波
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