秦岭深处，邂逅两当清凉之境

当城市被热浪层层包裹，连呼吸都变得滚烫，你是否满心渴望寻得一处清凉天地，让身心重归宁静？

在甘肃东南部的秦岭南麓，有一座小城——两当，宛如被岁月偏爱的净土，以其清凉的气候、旖旎的风光和深厚的文化底蕴，成为夏日避暑的不二之选。

想一头扎进自然的清凉怀抱？国家AAAA级景区云屏三峡是绝佳起点。这里没有城市的喧嚣与拥挤，只有飞瀑、溪涧与原始森林。景区内三段峡谷分别为“土地峡”“观音峡”“西沟峡”，故称“云屏三峡”。

来源：陇南发布公众号

摄影：张新九

峡谷两侧，峭壁千仞，枯松倒挂，飞瀑湍流，山秀水清，尽显大自然的鬼斧神工。走进峡谷，便能感受到一股清凉的气息扑面而来。山间的溪流清澈见底，沿着蜿蜒的山谷潺潺流淌，漫步在林间栈道，呼吸着富含负氧离子的清新空气，听着鸟儿的欢唱和溪水的奏鸣，仿佛与大自然融为一体。在这里，让你忘却一切烦恼，心灵得到前所未有的放松。

从云屏三峡出来，不妨往张家乡的黑河峡谷走，那里藏着另一重沁心凉。峡谷里地形多变，山地、草地、河谷、溶洞、石门交织出一幅立体画卷，谷峰交错间重峦叠嶂，峡奇谷幽中藏着曲径通幽的惊喜。94%的森林覆盖率，让每一次呼吸都成了负氧离子的“纯净SPA”，深吸一口，凉意从肺腑直抵心底。

来源：张家乡公众号

若想在清凉里掺点烟火气，乔河AAA级国家景区恰好能满足。这里平均海拔1100米，紫外线弱、空气清新，农耕体验与休闲养生撞了个满怀。大片翠绿的农田间，农舍错落有致，空气中飘着泥土与庄稼的清香。夜晚住进农家小院，听虫鸣渐起，看星光落窗，乡村的宁静能把所有疲惫都轻轻接住。

来源：鱼池乡公众号

来源：文联公众号

来源：鱼池乡公众号

再往深处走，张果老AAAA级养生文化旅游景区藏着“慢下来”的清凉。亚洲最大的白皮松天然保护林中，原汁原味的民宿静静伫立，旁边就是八仙之一张果老的登真洞。推窗见绿，夜晚与虫鸣共眠，清晨被鸟鸣唤醒，时光在这里仿佛放慢了脚步。登真洞内怪石嶙峋，传说张果老曾在此修行，添了几分神秘。站在洞口，听风穿林而过，心也跟着静了下来。