又见老君山——问道青城，悟道人生

老君山位于河南省洛阳市栾川县，是伏牛山主峰（海拔2217米），因道教始祖老子归隐修炼而得名，被誉为"天下无双圣境"。现为国家5A级景区，以"云海、日出、金殿"三大奇观闻名。

春秋时期，道教始祖老子李耳到此归隐修炼，使之成为“道源”和“祖庭”。北魏时期，统治者建老君庙纪念李耳，唐贞观十一年，唐太宗李世民赐名本山为 “老君山”，明万历三十一年，明神宗诏谕老君山为“天下名山”，并发帑金建殿，自此成为中国北方道教信众朝拜胜地。

从山门七里坪入口处起，有太清宫、十方院、灵官殿、淋醋殿等众多庙宇，其中顶峰老君庙最为壮观，有“南有武当金顶，北有老君铁顶”之说。庙内还有明代古钟等文物。

每年四月初八前后会组织规模浩大的老君山古庙会，也叫老君山四月初八古庙会、十方院庙会，现已成为河南省非物质文化遗产，期间有各种民俗表演、祭祀活动等。

老君山拥有大量溪流和瀑布，如老君瀑、洞天瀑、试剑瀑、文峰瀑等。老君瀑位于追梦谷景区内，全长 150 米有余，五迭而下；寨沟景区的洞天瀑布，相对落差为 218 米，被誉为中原一绝。

主要景点

老子文化苑：是传承和弘扬老子文化的重要场所，有世界最高的老子铜像，被世界吉尼斯总部收录为 “大世界吉尼斯之最”。

金顶道观群：包括老君庙、道德府、王母金殿等庙宇，建筑风格独特，气势恢宏，在山顶可俯瞰壮丽景色，感受道教文化的庄严与神秘。

十里画屏：是老君山的精品游览区，这里的山峰奇特，景色如画，犹如一幅天然的山水画卷，有 “北国张家界” 之美誉。

追梦谷：以原始生态探险为主题，谷内溪流潺潺、瀑布飞泻，有老君瀑等著名瀑布，还有众多的自然景观和人文传说，充满了神秘色彩。

寨沟：是养生休闲度假区，以潭瀑景观闻名，有中原一绝的洞天瀑布，这里山清水秀，空气清新，是休闲度假的好去处。

必打卡景点

金顶道观群

• 核心景观：金殿（亮宝台）、玉皇顶、老君庙。
• 亮点：铜铸鎏金殿宇群，云海环绕时如"天宫"。
• 最佳观赏时间：日出（5:00-6:00）或雨后初晴。

十里画屏

• 全长5公里悬崖栈道，喀斯特峰林奇观。
• 沿途景点：仙境隧道、鸾凤和鸣、千丈崖。

追梦谷

• 原始森林峡谷，瀑布群（老龙窝瀑布落差150米）。
• 适合喜欢徒步的游客。

经典路线推荐

一日精华游（适合体力一般者）

游客中心→一级索道→中天门→二级索道→十里画屏→金顶→步行下山至中天门→一级索道返程

深度两日游（推荐！可看日出）

Day1：追梦谷徒步→住山顶民宿

Day2：4:30起床登顶→金顶日出→十里画屏→索道下山

最佳季节

• 5-6月：杜鹃花海
• 7-8月：避暑胜地（平均23℃）
• 10-11月：秋色云海
• 12-2月：冰雪仙境（需防滑鞋）

住宿指南

1.山顶住宿

• 推荐：金顶青旅（床位150元）、光明顶帐篷（200元/顶）。
• 优点：方便看日出，但条件较简陋。

2.半山腰

• 中天门附近酒店（300-500元/间），设施更完善。

3.山下选择

• 栾川县城酒店（200元起），适合自驾游客。

交通方式

1.自驾

• 郑州出发：郑栾高速→栾川站（约3.5小时）
• 洛阳出发：洛栾高速（2小时）

2.公共交通

• 洛阳汽车站→栾川县城（大巴35元）→景区公交（5元）
• 高铁至洛阳龙门站→转乘景区直通车（60元/人）

注意事项

• 必带物品：防晒霜、冲锋衣（山顶温差大）、登山杖。
• 索道17:00停运，注意下山时间。
• 雨天慎行，云雾可能遮挡全部景观。
• 金顶烧香需谨慎，避免高价消费。