根据高端旅游杂志《漫旅》（Travel + Leisure）的报道，斯洛文尼亚（Slovenia）布莱德湖（Lake Bled）入选“全球十大正念旅行（Mindful Travel）目的地”榜单！
旅行是一剂良方，能缓解压力，重燃生活热情。若你渴望一场深度疗愈之旅，布莱德湖这片欧洲最专注于正念与放松的胜地，绝对值得你为它专程前往！
乘坐传统Pletna人力木船可前往湖心的布莱德岛（Island of Bled）
有种惬意叫搭乘传统Fijaker马车绕湖观光
欧洲榜首、全球第二！布莱德湖正念指数89分
专注放松与健康的品牌Blakk Smoke近期发布了“2025年全球十大最适合正念旅行与放松的目的地”排行榜，甄选出那些能让人"彻底放空"、"压力自然消融"的世外桃源。
其研究团队对过去3年数万条TripAdvisor评论进行大数据分析，统计"放松"、"平和"、"正念"、"宁静"等关键词的出现频率，以及各地静修场所、冥想中心、水疗体验、自然景点等正念活动的提及次数，通过综合测算为每个目的地生成"正念指数"，精准反映了后疫情时代旅行者的核心诉求——摆脱职业倦怠，获得真正的休憩。
布莱德是欧洲享誉盛名的温泉疗养胜地
秀美的湖景像是餐厅的画框，连用餐也是一种治愈
其中，斯洛文尼亚的布莱德湖以89的高分，荣登欧洲榜首、全球第二。布莱德湖坐落在风光旖旎的朱利安阿尔卑斯山脉（Julian Alps）怀抱中，湖水静如明镜，山间空气清新宜人。湖心岛上的圣母升天教堂（Church of the Assumption）与水中倒影相映成趣，构成现实版的童话秘境，是寻求片刻安宁、与自然共鸣的完美之选。
雄踞于湖畔峭壁之上的布莱德城堡（Bled Castle）
如诗如画的环湖步道
什么是“正念旅行”？
近年来，“正念旅行”这一新兴旅行理念逐渐兴起。它提倡放慢脚步，细细感知所在之地，捕捉旅途中的每一刻，并给予周遭环境全然的关注。无论是目的地背后的历史故事、行走在陌生街道的感受、建筑的形态与细节，还是食物的香气与味道，都值得用心体会。
敲响圣母升天教堂里的许愿钟，据说愿望就能成真
沿湖有许多小径，可徒步登山俯瞰布莱德湖全景
布莱德湖四季皆惊艳
编译自：Travel + Leisure
原作者：Stacey Leasca
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