避暑纳凉贵州行 | 躲进地心看风景，探索贵州 “地下清凉秘境”

贵州，这片被喀斯特地貌偏爱的土地，藏着无数地下奇观。亿万年里，流水化身最耐心的“雕刻家”，以时光为刻刀，将坚硬山体化作石剑高悬、石幔垂落的奇幻世界，更造就了天然“避暑空调房”，哪怕外界酷暑难耐，洞内始终是凉丝丝的舒适体感。

在这里，你既能抬头撞见“石剑倒挂劈长空”的震撼，也能乘船穿梭暗河，看灯光映着碧水，将钟乳石的影子揉成流动的画卷；既能漫步观赏鬼斧神工的地质奇观，也能化身“地心探险家”，挑战索降、飞拉达，在悬崖咖啡座俯瞰天坑，解锁刺激与宁静交织的独特体验。

不想扎堆热门景区？这份“贵州探洞攻略”带你进入地心探秘！从贵阳周边1小时可达的“水溶洞天花板”，到能沉浸式玩足半天的“亚洲第一长洞”，每处都附详细地址、交通路线、游玩时长与必尝美食，帮你轻松规划一场“躲进地心看风景”的清凉旅程！

第一处毕节织金洞

当岩石与水融入了时间的画卷，壮丽的美便不再隐晦。步入这座地下宫殿，万籁俱寂，拥入漫漫氤氲中，一抬头就能见到高悬的穹顶，垂下浩大的石剑，万千石松与石笋横亘，满目石瀑与石幔林立，有层层相叠、纹理分明的“灵芝树”，有珠玑点缀、雄浑威严的“霸王盔”，还有缥缈梦幻、惟妙惟肖的“广寒宫”……俨然一座怪石博物馆。

溶洞的美，在绚丽多彩的灯光照耀下具象化，深蓝色渲染出倒挂的琵琶，浅黄色映照着擎天的石柱，色彩与奇石的搭配让人顿感美轮美奂，其间水滴落下，清脆之音不绝于耳。“织金洞外无洞天”，这里是一片内陆的海洋，自然的波澜壮阔下暗藏着无边的深邃与静谧。

织金洞的“地下镜像世界”，岩壁与水面光影缠绵。图源小红书用户@凯去哪

石松、石笋挤成一片“石林秘境”，游客驻足观看。陈曦摄

地址：毕节市织金县官寨乡

洞内景观：“霸王盔”“十万大山”“普度众生”“水晶宫”“银雨树”等

徒步时长：2.5小时~3小时（约6.5km）

交通方式：1.自驾从贵阳出发需要约1.5小时；2.金阳客车站乘大巴至织金（约2小时），转乘景区直通车

特色美食：荞凉粉、织金烙锅、发耙等

第二处安顺龙宫

龙宫山水一绝，欣赏完层峦叠翠、游览过“龙门飞瀑”后，就来到了重头戏“一进龙宫”与“二进龙宫”。来到开口处，只见大自然的利斧劈开了高峰，展现出一道隘口，步入其中，豁然开朗，这里最高处有80余米，是最大水旱溶洞群之一，只见洞内上有“乱石穿空”，下有“惊涛拍岸”，一簇簇石柱破土而出，处处都是天然石雕，在灯光下熠熠生辉。

栈道步行一段距离，溶洞渐狭，只能乘船而入，暗河上探洞则更别具一番风味。钟乳石参差而生、纵横交错，游船经过游客还需俯下身来，避免“亲密接触”，流水碧绿清澈，游船激起的波纹荡开，与石壁相拥。游过六座厅堂，沉迷于千奇百怪的岩石，不知不觉中已然出洞，只感意犹未尽。

灯光泼洒在岩壁，奇幻感拉满。小红书用户@想一个好名字

游客身着汉服泛舟龙宫。陈熙摄

地址：安顺市西秀区龙宫镇

洞内景观：群龙迎宾、山水壁画、“龙女坐宫”“哪吒闹海”等

游览时长：约40分钟~1小时

交通方式：1.自驾从贵阳出发约2小时；2.乘高铁到达安顺，安顺旅游客运集散中心可乘坐专线车直达龙宫景区

特色美食：小锅凉粉、安顺裹卷、酸汤鱼等

第三处遵义双河洞

贵州双河洞，是大地深处蜿蜒二百余公里的瑰丽史诗，一座隐匿于黔北绥阳的喀斯特秘境。这里是亚洲第一长洞，步入其中，便仿佛穿越了亿万年时光隧道，闯入了一个由远古神力精心雕琢的《盗墓笔记》的世界。洞内穹顶高悬，钟乳石如琼枝玉树般倒垂，晶莹的石花、诡谲的卷曲石在五彩灯光间绽放，宛若星辰陨落。洞内暗河潺潺涌动，幽潭如翡翠镶嵌，每一处都是地质奇迹的礼赞。

这里不仅是观光胜地，更是探险乐园。游客可以化身“悬崖舞者”，在飞拉达线路上飞檐走壁，或挑战地心绳降，沿绳索坠入3高达数十米的竖井，抵达“翡翠之心”的秘境；亦或在景区特色悬崖咖啡平台“侠客咖啡”小憩，品满杯香醇，俯瞰脚下深邃天坑，于激情中享宁静。

光影在钟乳石与水面间共舞，每一处都藏着大地深处的神秘浪漫。图源小红书用户@蓝未

游客在双河洞的地心冒险中，解锁独属此的野性与刺激。图源小红书用户@酷酷的小卷儿

地址：遵义市绥阳县温泉镇双河村

洞内景观：“地下梯田”“翡翠之心”等，还可体验洞穴软探险、地心绳索、暗河划船等活动

徒步游览时长：约2小时（其他项目：洞穴飞拉达探险约1.5小时、地下裂缝游览约1.5小时、百米垂降体验约1.5小时、勇闯翡翠之心约2小时）

交通方式：1.自驾从贵阳出发约3小时；2.高铁到达遵义站转景区班车

特色美食：绥阳空心面、黄杨镇坨坨肉、土豆饼等等

第四处清镇石龙洞

贵州石龙洞，被誉为“水溶洞界的天花板”。洞顶天穹的石壁上天然形成一道长10余米的龙纹图案，自下而上蜿蜒，石龙洞因此得名。曾上榜《中国国家地理》的石龙洞，被盛赞“边石坝中充盈着碧透的池水，翡翠般的色彩，清澈润泽的质感，将原本幽暗的地下世界，映衬得分外瑰丽”。

洞内蕴藏着30多个梯级绿滩，数十处钙华池与细瀑层层叠落。游客可划船探洞，地下河蜿蜒穿梭，形成碧潭如翡翠缀连，水体清澈透蓝，在灯光映照下焕发梦幻般的丁达尔效应，听滴水空灵回响。亿万年的地质演化，雕琢出规模宏大的石笋群、石幔、石柱，色彩斑斓、形态各异。探洞者来到这里，可以划桨板穿越幽碧之水，置身17度的恒温之境，还能体验洞中潜水、攀越瀑坎的乐趣，亦能在静谧深处感受时空交错般的诗意。

岩缝透出的红蓝光影，把洞穴变成“地心异次元”。万万青年供图

在岩壁水潭前，把探险玩成亲子浪漫。万万青年供图

地址：贵阳市清镇市麦格乡观游村

洞内景观：地下瀑布、地下深潭、钙华池等

游览时长：探洞5~6小时（景区配备安全措施和教练）

交通方式：1.自驾从贵阳出发约1小时；2.乘公共交通工具前往清镇，随后打车前往

特色美食：丝娃娃、烙锅、怪噜粉、牛肉粉等

第五处花溪黄龙洞

在贵州的喀斯特秘境中，花溪黄龙洞宛如深藏地下的翡翠诗篇，以鬼斧神工之姿惊艳世人。洞壁深处，天然形成的巨型黄龙浮雕盘踞若活物，蜿蜒身躯长达二十余米，金纹流转间似有云雾蒸腾，黄龙洞之名便由此而来，更引得无数探幽者慕名追寻这方神秘洞天。

踏入洞内，恍若跌入时间雕琢的琉璃幻境。四十余级翡翠梯田层层叠叠，钙华池如盛满琼浆的玉盏，倒映着洞顶垂落的晶帘，将幽暗秘境渲染成流光溢彩的童话世界。游人乘一叶扁舟，随地下河婉转前行，水面澄澈如镜，将石笋、石柱的倒影揉碎成粼粼碎金，当光影穿透溶洞薄雾，丁达尔效应勾勒出如梦似幻的金色光柱，与滴答作响的水滴共鸣出空灵乐章。

洞穴光影间，一人举灯探奇。图源小红书用户@远行

彩色潭水当背景，像在玩地心闯关游戏。图源小红书用户@阿伟的野生活

地址：贵阳市花溪区黔陶乡

洞内景观：钙华池、钟乳石，还可体验溶洞桨板、地缝挑战等活动

游览时长：约3~4小时

交通方式：自驾从贵阳市出发约1小时车程

特色美食：探洞完毕可体验景区附近的稻田咖啡，本地有牛肉粉、豆腐圆子等美食

第六处黔南白玉洞

凉爽的微风夹杂着清新的水汽，轻抚游客的灵魂。在贵州白玉洞中，只见洞廊迂回，无数钟乳石如凝脂白玉，在光影摇曳，仿佛整个洞窟都在轻声低语，诉说着地质变迁的古老史诗。

随惊险刺激的索降路线而下，可看见洞内有瀑布飞漱，洁白晶莹，宛如银河洒下，“白玉潭”静卧深处，潭水澄碧如玉镜，倒映着千姿百态的晶石，虚实交错间，恍若梦境。而“星空顶”般的穹窿之上，石壁闪烁如星辰，每一步行走，都似漫步于奇幻的秘境。如今，它已成为梦幻与探险交织的圣地，期待每一位心怀好奇、追求壮美的旅人，叩响通往地心之门。