湖南宝藏小城，你去过几个？

湖南，

地处云贵高原向江南丘陵和

南岭山脉向江汉平原过渡的地带；

三面环山，一面滨湖；

拥有丰富的水资源“三湘四水”，

自古就有“鱼米之乡”和

“湖广熟、天下足”之说；

山水风光秀美奇特，

历史文化底蕴深厚，

民俗风情多姿多彩

......

如此“天赋异禀”的湖南，

却有许多被忽略的宝藏小城，

只等你来寻找。

图源：湖南省地理信息公共服务平台

郴州

整座城就是美术馆

湖南东南部的郴州，光是名字就难住了许多人——郴（chēn）州，“郴”字独属郴州，最早见于秦朝郴县。

这里深藏于南岭与罗霄山脉交错、长江水系与珠江水系分流之处。山是这里的画布，水是这里的画笔，而郴州就宛若一座琳琅满目的美术馆。

莽山

若论郴州“山水作画”的集大成者，那一定是“雾漫小东江”。

每年4月至10月的晨曦初绽，江面的暖湿空气遇到从150多米深的东江大坝底部奔涌而出的冷水，便凝结出薄纱般的雾霭。

峡谷把这里围挡成静风环境，让雾气如一条白色的玉带缠绕在江面，轻纱漫舞，恍若将水墨画晕染进了现实。

当撑船的渔夫轻轻挥动网兜，金色的渔网在空中划出一道美妙的弧线，这是令摄影爱好者趋之若鹜的瞬间。

在郴州，不仅有水墨意境，还有不同色彩碰撞出的高椅岭。

来自约1.4亿年前白垩纪的红色地层，磅礴气势铺展于此，被流水雕琢出精美的曲线。

坦穴似精心雕琢的巨型盆景、龙脊背蜿蜒如神龙俯卧、碧绿的潭水在丹霞间蜿蜒，是“我国第一旅行博主”徐霞客严选的“无寸土不丽，无一山不奇”。

对南方人来说，草原似乎只是遥远的想象，但郴州却有着仰天湖大草原，这里有南方最高的观光天路、南方范围最广的杜鹃花海。

在绿草期长达9个月的草原上奔跑，嗅闻草籽和大地的清香，感受海拔1314米的凉风……仰天湖大草原，是专属于南方人的明媚油画。

草原腹地的仰天湖是第四纪冰川期时形成的一个死火山口。

位于山与山、水与水交错处的郴州，“北瞻衡岳之秀，南直五岭之冲”，自古是中原通往华南沿海的咽喉。既是“兵家必争之地”、又是“文人毓秀之所”的郴州还描绘了一幅幅市井百景图。

在苏仙区郴江河畔，藏着一条“千年古街”——裕后街，始建于秦汉时期的商道枢纽。这里"九街十八巷"的肌理，保留了其湘粤古驿道起点的过往，青石板路仿佛一条时空隧道，曾经米行、盐铺、茶庄的匾额依稀可辨。

郴江桥夜景

怀化

连接千山万水的走廊

与东南角上连接南岭的郴州不同，“湖南西大门”的怀化自古以来是湘、黔、桂三省的交通要冲。

云贵高原在这里过渡向湘桂丘陵、盆地，由西南向东北倾斜，悠悠沅水贯穿其中，形成了一条两峰夹一垅的山水走廊。

在怀化，雪峰山脉盘亘东南，雄伟武陵山脉纵贯西北。图为雪峰山。

而若论这条山水走廊上的“门面担当”，一定是通道侗族自治县的万佛山。

这片总面积达100平方公里的紫红色砾岩峰林，经流水雕琢，形成了峰墙、峰丛、天生桥等丹霞地貌。由于地形高差大，万佛山气候垂直特征显著，造就出云雾缭绕丹峰翠林间的仙境之美。

狭长的怀化就像是梯子，连接起不同海拔的人们，交织出的人文景观，不仅数量多（传统村落数量湖南省第一），而且丰富多彩。

“㵲（wǔ）水文化”发源地荆坪古村，也是汉代的㵲阳县址和唐宋的溆州城址。如今这里依旧保留着悠远深长的八卦小巷、七星走位的古树葱翠、岁月辙痕的唐代古井、祈福平安的太极石鱼……

图源：央广网

芋头古侗寨，始建于明洪武年间，堪称侗族建筑的“实物博物馆”。鼓楼、门楼、芦笙场、青石板驿道等，历经几百年的风雨沧桑，依旧可见曾经的模样。

而沅水之滨的洪江古商城，鼎盛于明清时期，见证了中国古代商业发展：江西、福建、陕西、四川……各地商贾汇聚于此，安身立命、开枝散叶。如今，古商城里仍保留着十几座会馆、商号、巨商宅第。

怀化还是最担得起“鱼米之乡”之称的地方之一，毕竟，袁隆平先生在这里的安江农校培育出了第一代籼型杂交水稻，重塑了全球粮食格局。

安江农校

如今的怀化，已将“通道与走廊”的功能升级，成为了国际“化”。依托怀化国际陆港，怀化已打通中老、中越、中缅等4条国际大通道，中老班列开行量中部地区第一。

邵阳

湖南的“丹霞门面”

说到名字带“阳”的湖南城市，你第一个想到是谁？岳阳？衡阳？

位于湘中偏西南的邵阳大概不是你脑海中浮现的第一座城市，但它的宝藏程度一定会超乎你的想象。

云海中的小城——洞口县城

刚刚讲到的高椅岭和万佛山仿佛都在为湖南被低估的“丹霞实力”鸣不平。而在邵阳，还有着一个中国乃至世界罕见的大型丹霞地貌景区——崀山。

辣椒峰、八角寨、天生桥等奇峰怪石在阳光折射下呈现赤红、橙黄等绚丽色彩，堪称地质美学的具象表达，是壮年期丹霞的极致范本。

崀山丹霞因岩石含有氧化钙，孕育出罕见的“丹霞喀斯特”景观：万景槽溶蚀漏斗、五柱洞溶洞与上部丹霞峰丛形成上下层叠的地质奇观，飞濂洞等地更呈现“上丹下喀”的垂直分异，全球独有。

而由于温暖湿润的气候和复杂的地形地貌，崀山是南岭山地的重要水源涵养地和生物基因库，还形成了许多隔离的小生境，孕育和繁衍着新宁毛茛、崀山唇柱苣苔等特有植物。

邵阳的另一大宝藏则是虎形山大花瑶景区，有瀑布、古寨、梯田等，自然景观与人文景观相互交融。

这里瀑布成群，旺溪瀑布群，峡谷两岸树木葱茏，仙牛潭、金子潭、回湾潭、虎跳崖、龙过江五处飞瀑，瀑瀑相连，潭潭相接，盘桓回旋，蔚为壮观。

与此同时，花瑶族以异彩纷呈的“挑花”技艺惊艳世人，重重叠叠、蜿蜿蜒蜒的白水洞梯田在云雾中若隐若现，梯田景观与花瑶服饰的五彩斑斓构成流动的画卷。

在瑶王古寨,有一座特殊圆形建筑，叫做“神木楼”。花瑶民族敬仰树木，并把树木当作图腾。

醴陵

最绚烂的湖南小城

醴陵（lǐ líng）之名早于秦始，东汉置县，名字一直沿用至今。这座小城位于湖南东部、罗霄山脉北段（由株洲市代管），渌水从江西而来、贯穿全境。山与水的天然优势，仿佛注定了这座小城的绚烂。

作为“一带一部”、“长株潭都市圈”和“湘赣边区域合作”交汇处上的“湘赣门户”，这里是全省唯一同时拥有海关、商检、铁路口岸和内陆港口的县市。

仙山公园望江楼

醴陵的绚烂，始于泥土与火焰的千年对话。地处罗霄山脉的醴陵拥有丰富的瓷土资源，有着近两千年的陶瓷生产历史。

这里是世界釉下五彩瓷原产地、中国“国瓷”“红官窑”所在地。

图源：醴陵发布

或许由于渌水连接内外的地理基因，醴陵陶瓷早已走向世界。1915年，来自的醴陵的"扁豆双禽瓶"在巴拿马万国博览会上惊艳亮相，获得金奖。

如今，醴陵的日用瓷产量占全球1/10，出口量居全国第一。你可能不认识醴陵，但你一定用过或见过这里产的瓷器。

醴陵瓷谷，全国规模最大的陶瓷艺术建筑群。

而陶瓷更影响了这座城的审美底蕴。釉色是这里的语言、窑火是笔触、器物是载体，“瓷之美”被渗透在城市的建筑肌理、生活日常和文化气质中，这是一座“无处不瓷、无瓷不美”的小城。

状元洲

若说陶瓷是醴陵的静美底色，那么烟花便是它跃动的灵魂。这一切还要从一种叫星子灯的古老舞蹈说起。

星子灯是一种手持燃烧烟花的舞蹈。舞动时，有如天上的繁星，故名“星子灯”。星子灯的形成，引发了炮竹生产的历史性变革，产生了它的分支——花炮。

图源：央视网

中国最早的花炮诞生在醴陵，这与其自然禀赋有着密不可分的关系——罗霄山脉一带，杉树、南竹生长茂盛，为制作花炮提供了优质燃料；醴陵周边丰富的黄铁矿资源，是用于制作花炮的硫磺的重要来源。

深埋在醴陵的矿藏，被人们以最热烈的方式绽放。

“中国陶瓷之都”与“中国花炮之都”的双重身份，将自然的馈赠与文化的积淀熔铸成一场绚丽多彩的盛宴——来到醴陵，扑面而来的是一股混杂着瓷土芬芳与烟花硫香的气息，仿佛在诉说这座城市“甘泉为醴，群山为陵”的浪漫基因。

娄底

仙境里的田园诗

娄底，既不偏东，也不偏西，正好落在了湖南的几何中心上。

这里山脉纵横、群峰起伏、河网密布、水量充沛，为湖南描绘了一颗仙气飘飘的心。

仙仙的娄底，连高架桥都是穿云海而过的。

这里有着喀斯特式的仙境——湄江国家地质公园(简称湄江），湘中地区唯一的国家地质公园，被誉为“三湘一秀”、“楚湘奇观”。

湄江地质地貌为低山岩溶地貌，地质构造独特，岩层裂隙发育完全，岩溶地质作用充分。如香炉山的“天弹待发”，仙人府的“天生桥”，观音崖的“莲花涌泉”，龙泉峡的“S型曲线深沟”，藏君洞的“天然壁画”等均为世界稀有地质遗迹。

而在娄底，有一个地方“连接起了人间与仙境”——紫鹊界，坐落于新化县，以其层叠如画的梯田与变幻莫测的云雾闻名遐迩。

潮湿的气候和起伏的地形氤氲出云雾，如白绸般轻柔缠绕在梯田之间，勾勒出层层叠叠的梦幻景致。

那是一种若隐若现的美，宛若一首仙境中的田园诗，令人不由自主地沉醉其中，心随云动，魂系山水。

你是否也在热门景区的人山人海中，

慢慢消磨掉了对旅行的热情？

不如和地理君一起，

去到那些低调的地方，

探索那不在旅游榜单里，

却依旧闪耀的光芒吧！

你还知道哪些湖南宝藏小城呢？

【参考文献】

[1]湖南省各地人民政府网站

[2]水乡东江湖 让世界深呼吸[Z].人民日报海外版, 2017-09-25.

[3]高椅岭：“中国第一旅行博主”徐霞客推介[Z].新湖南,2023-09-11.

[4]任弯湾,贺宇帆.漫步郴州总有不同景致 时间仿佛在这里失去了作用[Z].潇湘晨报,2022-09-14.

[5]“1314”，这样的海拔“郴”浪漫！“大湾区总编辑郴州行”报道团打卡仰天湖大草原[Z].深圳特区报,2023-09-10.

[6]怀化国际陆港上半年开行国际班列601列[Z].中国交通新闻网,2025-08-14.

[7]全国百名文化记者怀化行｜在怀化，想到“和合” [Z].掌上怀化,2025-07-16.

[8]湖湘自然历｜气象万千④晚霞，是云雾的浪漫[Z].华声在线,2023-08-04.

[9]人这一辈子，一定要去一趟怀化！[Z].中国新闻网,2023-09-22.

[10]福地怀化 懂你如家｜荆坪古村：千年礼乐唤醒时光深处的回响[Z].掌上怀化,2025-08-12.

[11]崀山丹霞：解码46亿年地质史诗 探秘世界自然遗产的湖南密码[Z].红网,2025-06-16.

[12]行走隆回虎形山瑶族乡：昼看瑶王古寨，夜赏辉煌瑶街[Z].红网,2024-05-03.

[13][地理·中国]醴陵市的花炮文化[Z].央视网,2024-05-16.

[14]你可能不认识醴陵，但你一定......[Z].醴陵发布, 2025-06-13.

[15]湄江国家地质公园[Z].湖南省国土资源厅,2018-03-28.

[16]若遇仙境在人间，那定是紫鹊界的晨雾梯田[Z].红网,2025-09-01.

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本文创作团队

编辑：Carol

图片：视觉中国、图虫

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你还知道哪些湖南的宝藏小城？