世界骑行日丨骑行追风，安全先行！

继“citywalk”过后

“cityride（城市骑行）”

也火爆出圈！

骑行的收益不止低碳、健康

更能收获沿途至美的风景

天府绿道骑行

已成为成都人的生活新方式

图源：廖莎 四川文旅厅

@各位骑友

今天是世界骑行日

大家出发前一定要

全面检查车辆、关注天气情况

做好充足准备再开始“追风之旅”

↓↓↓

01、车辆全面检查

对自行车各部件进行全面彻底检查，比如刹车系统、胎压、传送系统等，观察其是否灵敏可靠，性能是否良好。自行车必须安装前灯和尾灯，增强车辆辨识度。

02、工具随身携带

出发时，建议携带常用的修理工具，如扳手、钳子和各种易损坏的备用零件。

03、安全装备齐全

头盔：安全头盔是保护骑乘人员生命安全的最后一道防线。当事故发生时，头盔可吸收大部分撞击力，起到缓冲、减震的保护作用。

骑行服：色彩鲜明的骑行服能够让骑手更加显眼。

手套：可以止滑，还可以防止手掌磨破皮。

04、关注天气情况

若为晴天或多云，建议骑友做好防晒措施，即使天空云量较多，但白天紫外线仍很强烈，皮肤不要长时间暴露在外，小心晒伤。

骑行注意避开高温时段，可选择早晚相对舒适的时候，并适当降低骑行强度，警惕中暑。

若有雨水、大风、低温，甚至极端天气出现时，建议不要进行户外骑行活动。

生命珍贵且仅有一次

别让“下不为例”变成“追悔莫及”

在骑行的同时

一定不能忽视交通安全

这些安全注意事项

请务必牢记

安全无小事

遵守交规就是尊重生命

守法骑行，文明骑行

保护自己和他人的出行安全

成都应急提醒您：

学习安全知识，掌握应急技能

强化安全意识，筑牢安全防线

来源：央视新闻、小央画话