读诗词游水韵江苏｜无锡：在太湖畔探寻江南韵味与禅意

无锡，东邻苏州，西接常州，南濒太湖，北通长江，是国家历史文化名城。“金山冉冉波涛雨，锡水泯泯草木春。”南宋末年政治家、文学家文天祥在《过无锡》中这样写道。他将黄埠墩的烟雨朦胧与锡水的春意盎然并置，勾勒出江南水乡的灵动画卷。古往今来，许多文人墨客到访无锡，留下了脍炙人口的诗句。

诗中有景，景中有诗，一起跟着诗词游无锡吧！

梅里古镇逛泰伯庙会，和世界非遗“撞个满怀”

Tips 梅里古镇

泰伯庙→梅里遗址博物馆→梅花街品尝特色美食→二胡文化园→三让桥→农桑园→伯渎河游船→水幕秀

3200多年前，商末周太王长子泰伯为了让王位给弟弟选择离开中原，来到太湖东岸（今天的无锡梅里古镇）率领先民开凿伯渎河，建立勾吴国。明朝政治家、思想家高攀龙在《泰伯城》中写道：“泰伯城荒德未荒，至今遗址尚流芳。试观霸业今何在？不比句吴让国香。”为了纪念泰伯的贤德与无私奉献的精神，后人修建了泰伯庙。每年正月初九，散居在世界各地的吴氏宗亲、至德后裔，纷纷来到梅里古镇以各种形式归宗祭祖，形成了泰伯庙会。2014年“泰伯庙会”被国务院列入国家级非物质文化遗产名录。2024年，该庙会又随春节“打包”入选联合国教科文组织人类非遗代表作名录。

今天的泰伯庙会不仅是一场热闹的民间聚会，更是一场文化的盛宴。在这里，除了祭祀泰伯这一核心活动外，还有众多非物质文化遗产项目。例如，惠山泥人制作技艺、无锡剪纸艺术以及锡剧、昆曲等传统戏曲表演。夜幕降临时，伯渎河畔、孕吴桥上还推出水鼓、烟花幕帘、打铁花、舞龙等表演。庙会期间，还会举办各种文化讲座、学术研讨会，邀请专家学者深入探讨泰伯文化的历史内涵和时代价值。

图片来源“无锡市文广旅游局”

漫步梅里古镇，二胡文化园、梅里遗址博物馆、三让桥串联起了丝织坊、农耕园、琴坊等特色文创业态，每一处都散发着浓厚的文化气息，游客们在参观游览中感受到吴文化的博大精深。

春到江阴，不食河豚不知鱼味

Tips 江阴

滨江要塞旅游区（黄山森林公园、鹅鼻嘴公园、军事文化博物馆、渡江战役纪念馆）→学政文化旅游区（学政衙署遗址、中山公园、兴国园、国民党江阴要塞司令部旧址）

徐霞客故居和晴山堂→适园→长泾老街→华西村→海澜飞马水城

位于无锡北侧的江阴市，有“江尾海头”之称。每年春季，河豚在此处于咸淡水相交，最为肥美。“蒌蒿满地芦芽短，正是河豚欲上时。”一首脍炙人口的《惠崇春江晚景》写出了苏东坡对河豚的喜爱。元代书法家王逢在《江边竹枝词八首·其三》写道：“社酒吹香新燕飞，游人裙幄占湾矶。如刀江鲚白盈尺，不独河鲀天下稀。”著名小说家、散文家汪曾祺也在《江阴漫忆·河豚》中懊悔道：“六十年来余一恨，不曾拼死吃河豚。”

可见，河豚是一种令人垂涎的美食。现如今，规模化养殖的河豚已经无毒，河豚的做法也日渐丰富。除经典的红烧河豚外，江阴本帮大厨们还研创出了黄焖河豚、滑溜河豚鱼片、白汁河豚、河豚刺身、河豚炖蛋等十余种烧法。江阴的另一道美食——马蹄酥作为非遗美食，曾在2025年央视元宵晚会上精彩亮相。

徐霞客故居图片来源“江阴发布”

有美食，也有美景。作为长江孕育出的一颗璀璨明珠，江阴如诗如画的江南风景也吸引各地旅游达人争相打卡。比如，滨江要塞旅游区里的黄山森林公园、鹅鼻嘴公园、军事文化博物馆、渡江战役纪念馆。学政文化旅游区内的学政衙署遗址、中山公园、国民党江阴要塞司令部旧址，以及徐霞客故居、被称为“天下第一村”的华西村、海澜飞马水城等。

灵山胜境里的禅意之旅，开启心灵静思

Tips

灵山胜境（灵山大佛、灵山梵宫、五印坛城）→拈花湾禅意小镇（鹿眠谷、半山衔日、云树帆影、香月花街、拈花塔、五灯湖、梵天花海）

久在樊笼里，复得返自然。对于想要追求心灵禅修与身体静修的人来说，无锡的禅意之旅不容错过。灵山大佛是无锡标志性景观。沿218级登云道攀爬到大佛脚下，摸摸佛手寓意“得心应手”，抱抱佛脚寓意“岁岁平安”。大佛脚下拍张全家福，仪式感满满。参观完灵山大佛，拈花湾禅意小镇是游人邂逅江南禅意的心灵栖居地。

踏入拈花湾，木质结构的屋舍依水而建，青石板路在脚下蜿蜒。白天，游客可以提笔在“拈花经舍”静心抄一卷经文，墨香里沉淀浮躁；也可以到“拈花陶坊”揉捏陶土，旋转中找回专注；或是体验一次“拈花插花”，一枝一叶的取舍间领悟“一期一会”的珍贵。夜晚，唐风宋韵的建筑被暖黄色灯光勾勒，光影摇曳，如梦如幻。与酒店住宿不同的是，拈花湾的客栈群各有主题：隐于竹林的“一花一世界”，临水而居的“芦花宿”，禅意十足的“无门关”……推窗见景，枕水而眠，连房间名都像一句句禅诗。